Många blir bättre på så kort tid som fyra veckor av strukturerad träning, men alla svarar olika på träning. För en långsiktig och stabil förbättring rekommenderar jag åtminstone åtta veckor.
Meny
Många blir bättre på så kort tid som fyra veckor av strukturerad träning, men alla svarar olika på träning. För en långsiktig och stabil förbättring rekommenderar jag åtminstone åtta veckor.
© Tollstedt Coaching 2024 - Din personliga coach inom triathlon, löpning, cykling & swimrun!
Du har tagit det första steget mot att ta din satsning till nya nivåer, bra jobbat!
Här nedan finns alla paket vi på Tollstedt Coaching erbjuder, välj det paket du är intresserad av och fyll i dina uppgifter så kontaktas du så snart som möjligt för aktivering av din coachingtjänst.
Fyll i formuläret nedan med vad jag kan hjälpa dig med eller om du har några frågor. Jag återkommer så snart som möjligt!